Tuesday, June 10, 2008

SATS löpargrupp - pass #2: löpskolning

Idag var det dags för lite löpskolning med SATS löpargrupp. Passet inleddes med lite lätt uppvärmningsjogg från SATS ned till studenternas där Anna sedan instruerade ett flertal olika tekniker - mycket bra, och mycket jobbigare än man kan tro. Passet avslutades sedan med en långsam jogg tillbaka till SATS för en gemensam stretch.

0 Comments:

Post a Comment

<< Home