Vårkänning
Den här helgen har våren gjort ett försiktigt besök i Uppsala och det såg vi till att fira med ännu en lång-löp-runda. Igår lördag, med en sol som värmde upp isresterna längs vägarna men som ännu var oförmögen att smälta snötäcket på åkrarna, gav vi oss ut, Olle, Stensmo och jag, på vår andra långtur. Vi körde nästan samma sträckning som från förra helgen - gysingeleden ut mot ulva kvarn, korsa över, ut på E4an och över till gamla Uppsala. Men, istället för att trotsa ett, vad vi fruktade, mycket isigt Röbospår, sprang vi gamla uppsala-vägen in mot stan. Denna sträckning blev något lite längre och enligt en halvbra avståndsmätning på nätet så slutade vi på ca 18.2 km. Tiden 1.51 h. Känslan var precis som förra helgen nästan uteslutande behaglig, och det gick lika lätt, bortsett från att jag börjat känna av nåt knas i vänster höft/skinka. Antagligen är det min alltför dåligt stretchade piriformis som spökar igen, så jag får lyssna på Niki och börja bättra mig även på den fronten igen.
På tisdag bär det dock av mot Egypten för en veckas semester. Men, när vi är tillbaka igen, utvilade och lite brunbrända, då utökas nog distansen till 20. Kan Sävja - Flottsund - Dag Hammarskjöld vara lämpligt tro?
Ackumulerad distans: 49.2 km
På tisdag bär det dock av mot Egypten för en veckas semester. Men, när vi är tillbaka igen, utvilade och lite brunbrända, då utökas nog distansen till 20. Kan Sävja - Flottsund - Dag Hammarskjöld vara lämpligt tro?
Ackumulerad distans: 49.2 km
0 Comments:
Post a Comment
<< Home