Åter hoppfullt :o)
Skidåkning och fjälluft är stärkande för själen! Har nu varit i Tandådalen i ca 2 och 1/2 dygn och har skrapat ihop 8.5 mil. Det är otroligt vackert ute och spåren är toppen. Kroppen svara förvånansvärt bra, me jag tar det mycket lugnt och pressar aldrig upp pulsen. Trots detta ligger jag på en miltid på ca 45-47 minuter, vilket jag är ganska nöjd med trots allt. Målet är att ha fått ihop totalt 20 mil (inklusive de 5 jag hade när jag kom hit) när veckan aär slut för att sedna plocka minst 10 till under de tre träningshelger jag har på mig när efter att jag kommit hem från Sydafrika. Hoppet börjar vakna....
0 Comments:
Post a Comment
<< Home